Nieuwe training: Boksen met Parkinson!

17 | 08 | 2021 | 

Fysiotherapie Bennenbroek is gestart met een nieuwe training: Boksen met Parkinson! Onder de enthousiaste leiding van fysiotherapeut Sanne Joosten, gespecialiseerd in Parkinson, zijn de eerste lessen gegeven. Vanwege de positieve reacties gaan we in september door met deze nieuwe training.

Waarom boksen met Parkinson?
Uit onze training is gebleken dat het leuk is om te doen! En daarbij toont wetenschappelijk onderzoek aan, dat boksen met Parkinson veel positieve gezondheidseffecten heeft. Onze deelnemers geven het volgende aan:

- Je balans wordt verbeterd
- Je traint dubbeltaken en je denkvermogen wordt geprikkeld
- Je vergroot je snelheid, reactievermogen & souplesse
- Het is goed voor je conditie
- Je gaat je sterker voelen en krijgt meer energie
- Boksen is goed voor je zelfvertrouwen

De training
De lessen bestaan uit boks oefeningen, afgewisseld met kracht-, conditie-, loop- en balansoefeningen. Boksen met Parkinson is een non-contact sport, dit betekent dat we boksen op de bokspaal, maar niet op elkaar. De les wordt gegeven in kleine groepjes van 4-5 personen en duurt 45 minuten. Deze les is voor iedereen, samen gaan we parkinson te lijf!

Ben je nieuwsgierig en benieuwd of deze les iets voor jou is? Bel ons gerust voor meer informatie! Telefonisch zijn we bereikbaar op 040 226 43 52 of schrijf je in via de volgende pagina Boksen met Parkinson.

Boksen met Parkinson
Wanneer: start Dinsdag 28 september, later instromen is ook mogelijk
Lesperiode: 8 weken | 1 x per week
Tijd: 13.30 uur & 14.30 uur
Duur les: 45 min
Waar: Fysiotherapie Bennenbroek | Geldropseweg 25, Heeze
Fysiotherapeut: Sanne Joosten