Dry needling
De fysiotherapeuten van Fysiotherapie Bennenbroek werken sinds 2009 met dry needling. De praktijk is een kenniscentrum op het gebied van Dry Needling in regio Noord-Brabant. Binnen ons team werkt iedereen met deze techniek. Susan Looijmans is werkzaam voor Dry needling opleiding Domburg en begeleidt cursisten tijdens en na hun opleiding. Nadat cursisten de opleiding hebben afgerond komen deze naar onze praktijk om dry needling technieken te herhalen en samen te oefenen. Susan organiseert de provinciale terugkomdag en de nationale terugkomdag voor cursisten uit regio Noord-Brabant. Ze doet dit samen met Jan Bennenbroek.
Dry needling techniek
Dry needling is een relatief nieuwe behandelmethode binnen de fysiotherapie. Door middel van een speciale techniek worden spieren aangeprikt en raken op die manier snel en langdurig ontspannen. Dry Needling gebruikt een dichte naald (dry), er wordt dus geen vloeistof in de spier gespoten. Dry Needling is gebaseerd op Westerse anatomische en fysiologische principes. In tegenstelling tot acupunctuur werkt het niet via energiesystemen, maar direct op de spieren.
Triggerpoint
Een triggerpoint is een drukpijnlijke plek in een spier, die naast lokale drukpijn, ook vaak pijn in een groter gebied veroorzaakt. Triggerpoints zijn vaak de oorzaak van allerlei klachten zoals stijfheid, bewegingsbeperking, verminderde kracht en verminderde coördinatie van de betrokken spieren.
Oorzaken voor het ontstaan van triggerpoints
- Een verkeerde houding
- Zittend werk of langdurig studeren
- Overbelasting bij sport & training
- Overmatig gebruik van telefoon of tablet
- Psychische klachten door verhoogde werkdruk
- Spanning, stress of zorgen
- Beenlengte verschil
- Langere tijd beperkte beweging door dragen van gips / sling
- Doorgemaakte blessure / ongeval, recent of in het verleden
Wat voor klachten kan een triggerpoint geven?
- De klachten zijn vaak diep, dof, zeurend van karakter en verspreid over een grotere regio. Bijvoorbeeld in de rug, arm, been of hoofd
- Pijn in een groter gebied, als ook lokaal in de spier
- Stijfheid van spieren & gewrichten
- Verminderde kracht
- Klachten die onvoldoende reageren op gangbare therapieën
De behandeling
De behandeling is gericht op het ontladen van deze triggerpoints. Via palpatie en het gericht aanprikken met de naald worden deze punten gevonden en gedeactiveerd. De spieren raken snel en langdurig ontspannen. Het inbrengen van de naald voelt u bijna niet. Als het triggerpoint aangeprikt wordt, spant de spier zich even lokaal aan. Dat geeft kortdurend een soort kramp en een uitstralend gevoel. Daarna ontspant de spier zich weer en kunt u gemakkelijker bewegen. Vaak voelt het behandelde gedeelte wat vermoeid en stijf aan, maar dit is meestal van korte duur. U krijgt oefeningen en gerichte adviezen mee om de verbeterde situatie te behouden.
Benieuwd naar Dry needling?
Maak dan een afspraak bij een van onze dry needling specialisten. We zullen ervoor zorgen dat u zo snel mogelijk terecht kunt.
